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節約うちご飯

々に ” 拍手  ”をいただきました。「 ありがとうございます。」 

訪問して頂いている方にも 「 ありがとうございます。」 

とっても とっても 励みになります。

TOTALしても拍手の数はほんの僅かなのですが、拍手をいただくと

かなり嬉しい気分になります。

だから今日は久しぶりにブログを更新しま~~す 

本日のうちご飯です。

DSC02125_convert_20100530191230.jpg    DSC02128_convert_20100530191509.jpg
本日のメニュー 鳥の唐揚 エビチリ とろろ汁
材料       鳥もも肉 ごま にんにく エビ 玉ねぎ 市販のエビチリソース ケチャップ ラー油 
         山芋 刻みのり 卵 ベビーリーフ
一口コメント  とろろ汁は山芋を出来るだけ細かくすり下ろす。だし汁でのばす。卵を入れる。
        卵を入れることでまろやかになりますよ。刻みのりでもいいですが、本当は青のりにしたかった。
材料費(1人分) ¥400





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