最近また はまっています

ロマと言うと皆さんはどのようにな効果を感じられますか・・・

最近特にまた、アロマに浸っています。 

リラックス効果があり、とても癒されています。

今 机の上で使用しているのは、ブレンドエッセンシャルオイルです。

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結構、ブレンドされたオイルは店頭に出ていますよね。

手軽でいいですよ。

アロマテラピーと言うと、精油の数も多く、どれをどう使用していいのか

よくわかりませんよね。 精油同士の相性もありますから・・・

私も、実の所 そんなに詳しくありません。

ただ、自分の楽しみたい方法で、取り入れているだけです。

簡単お薦めは、アロマランプです。

是非、お試しください。 ランプの熱で拡散され、やわらかい香りが

鼻を通り、身体のそこから癒されて行くのが実感できますよ 









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