ダイエットの強力な味方

Grapefruti ”楽園の柑橘類

グレープフルーツは香りの中に、血流をよくして、体脂肪を分解・燃焼するホルモンの分泌を

促す成分のあることが証明されています。

リンパを刺激して、老廃物を排泄させるとして、むくみやセルライトを予防・改善する為、

マッサージにもよく使います。

果皮だけを圧搾した精油は光毒性があるので、使用後は直射日光をさけましょう。

また、皮膚に刺激があるので、使用量にも注意が必要です。

作用としては、皮下脂肪の除去・抗うつ・免疫、内臓強化・血行促進・利尿・抗炎症・消臭・抗菌等


皆さんも耳にされた事があるかもしれませんが、”グレープフルーツダイエット 

やはり強力な味方になりそうです。



実は私 中性脂肪の数値が高く、悪玉コレステロールと善玉コレステロールの比率が

高い為(悪玉÷善玉<1.5が良いらしい)、服薬中なのですが、

その薬の注意事項にグレープフルーツと一緒に摂らないとあります。

効果が上がりすぎるらしいのです。

だったら、グレープフルーツを毎日食べるので、薬を止めさせて欲しいですと思っているのですが・・・ 

中性脂肪の検査で正確な数値をつかむには、14時間食事を摂らずに、血液検査を受けるのですが、

先日の検査では、中性脂肪は規定内以下でした。一応薬の効果は出ています。

そろそろ 薬を止めて、グレープフルーツにしたいと思っています。

色んな効果が期待されるので、一石二鳥以上かもしれませんよねぇ~








1日1回の応援クリック  とっても励みになります。

ありがとうございます。




スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

No title

今晩は!
ここ1年、セルライトがかなり気になりだしました。
果物大好きですので、グレープフルーツで改善されるなら
嬉しいです。
他にも素晴らしい効能がいっぱいなのですね。
早速、試してみようかしら?

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
プロフィール

Samansaおばさん

Author:Samansaおばさん
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
カテゴリ
FC2カウンター
カレンダー
10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
明日のお天気は? ☀ ☁ ☂ ☃

-天気予報コム- -FC2-
Travel
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
fc2 blogranking
励ましの、1日1回応援クリック よろしくお願いします  
月別アーカイブ
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる